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  • inverno
    22 de junho de 2018

    5 cuidados com a saúde no inverno

    O inverno divide opiniões: tem quem espera pela sua chegada e quem não vê a hora de ele ir embora. Contudo, independente do grupo que você esteja, alguns cuidados são importantes para garantir a sua saúde na estação mais fria do ano. Confira 5 cuidados que irão te ajudar a ficar mais saudável nesse inverno! […]

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  • 19 de julho de 2017

    10 dicas para evitar quedas de idosos

    A queda é um grande problema enfrentado pelos idosos e um dos acidentes domésticos mais frequentes. Por isso, é muito importante que eles pratiquem exercícios físicos para melhorar a força muscular e o equilíbrio. Mas lembre-se: sempre com a orientação de um profissional. Confira 10 dicas do geriatra do HSC Blumenau, Dr. Roberto Esmeraldino, para […]

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